「ママ、ママ、ママママ……」なぜパパじゃなくて私を呼ぶの？！
全国のママさん、今日これまでに何回「ママ」と呼ばれましたか？
「もうっ！！ママママ、ママママ、呼ばないで！！」
って、心の中で（あるいは声に出して）叫びたくなったこと、絶対にありますよね。
子どもって、本当にびっくりするくらいママを連呼します。 パパで解決できることでもママに聞いてくるし、むしろ自分でできることでも、いちいちママを「使おう」とする。……なぜなんだ。
「私が疲れているから、余裕がないから過剰反応しちゃってるだけかな……」と自分を責める必要はありません。だって、本当に疲れるんですから！
時には「お願いだから、ちょっとだけ『ママ』から解放されたい……」と思ってしまうのなんて、ごくごく自然なことです。
我が家の「ママ呼ぶな！」あるあるコント
我が家でも、こんな日常茶飯事のバトル（？）が繰り広げられています。
【事件①：ガチでないと言い張る縄跳び】
娘：「学校に持っていく縄跳びがないっ！ママ探して！」
私：「よく探して！物をどけて探して！ほんとによく探したの？！絶対ない？！」
娘：「本当にない！ガチでない！！」
私：「絶対？！本当の、本当に、ないのね？！」
──しかし、私が探せば1秒で見つかる。この瞬間の、ドッと押し寄せる半端ない疲労感……（笑）。
【事件②：夕飯メニューの無限ループ】
長女：「ママ！今日の夕ご飯何？」
私：「ハンバーグとサラダだよ」
〜10分後〜
次女：「ママ！夕ご飯何？！」
私：「ハンバーグとサラダ」
〜さらにその直後〜
長女：「ママ！今日の夕ご飯何やっけ？！」
私：「だーかーらぁ！！！今日の夕ご飯はハンバーグとサラダやって何回も言ってるやん！！何回も同じこと聞いてこんといてーーーー！！！」
あるあるすぎて、後から思えば笑えるけれど、その最中は全く笑えませんよね（笑）。
綺麗事はいらない。疲れたときは全力で距離を置いていい！
今日、私がブログで伝えたいのは「こうすれば子どもが自分で動きます！」というような、キラキラした解決法ではありません。
お伝えしたいのは、ただ一つ。
- 「ママ、ママ呼ぶな！」って思うことも。
- 「ママから解放されたい！」って逃げ出したくなることも。
- 「ママ連呼に頭がおかしくなりそう！」って叫びたくなることも。
「ぜんっぜん、普通にあることだよ！！」ということです。
限界がきたら、玄関に座り込んでちょっと子どもと距離をおいてもいい。 トイレに10分こもってみるのもいい。 子どもが留守番できる年齢なら、「ちょっと気分転換に」とだけ言い残してスーパーに逃げ込むのも大正解です。
家庭の中で「お母さん」というポジションは自分一人だけだから、ついネガティブに捉えて孤独になりがちですが、1ミリもネガティブに感じる必要はありません。
「ママ、ママうるさいよ！！」
「早く自分のことは自分でできるようになってよ！」
「こっちが誰かを呼びたいわ！！」
って、心の中で大爆発させていいんです。どのお母さんも、そうやって自分の感情をうまい具合に調整しながら、毎日をなんとか乗り切っているから。
いつか「あのキラキラした宝物」になる日を信じて
もちろん、わかっているんです。 あと10年もすれば、この「ママ、ママって呼ばれている狂気のような時間」を、ものすごく愛おしく、懐かしく感じる日が来ることを。
我が家の子どもたちは今、小学4、5年生になりました。 でも、「ママー！」って両手を広げて全力で駆け寄ってきてくれた2〜3歳の頃の姿は、今でも鮮明に覚えていて、私の人生のまぎれもない宝物です。
だからこそ、今のこの「うるさーーい！」と思う時間も、いつか宝物になる。 ……とはいえ、今この瞬間の脳の疲れは別問題ですよね（笑）。
💡 今すぐできる！「ママ」を10分だけ休業するご褒美のススメ
「ママ！」の連呼から物理的に耳と心をシャットアウトして、自分を労ってあげる時間を意識的に作りませんか？
子どもたちがテレビに夢中になっている間や、パパにバトンタッチできる一瞬、温かいコーヒーを淹れて、自分だけの「完全オフタイム」を10分だけ確保してみてください。
誰にも邪魔されずに、耳から好きな小説やエッセイを流し込んで、頭の中の「ママモード」を強制終了させる時間。これがあるだけで、次に「ママ！」と呼ばれたときに、ほんの少しだけ優しく微笑む心の余裕が戻ってきたりします。
私はAmazonのAudible、日常にマストです。耳の休息。ママモードから解放されます。
AmazonのオーディオブックAudible
そして、スイーツ。頑張ってる自分にご褒美です。自分にだけ。私にだけ。お母さんの笑顔が一番だから自分にだけのスイーツ。バターチーズサンド美味です。
キチーズスイーツ専門店の映えてでとろけるスイーツ【RUNNY CHEESE】
世のお母さん、今日も本当にお疲れ様です。
あまり頑張りすぎないで、使える便利ツールやご褒美はフル活用して、今日もなんとか、省エネでやっていきましょうね！
コメント